Pour lutter contre le diabète, il faut perdre du poids, vous ne pouvez pas y couper. Et pour perdre du poids, il faut résoudre les problèmes sous-jacents dans la vie du patient, qui expliquent sa tendance à grossir : dérèglement hormonal ou dérèglement...

Un des secrets de la santé est d’être à l’écoute de son corps. Il nous parle, mais étant trop occupé à vivre dans nos pensées, nous sommes sourds à ses appels. Or, l’un des avantages du yoga est de justement développer cette écoute grâce à l’attention...

Il y a une certaine beauté et douceur dans le mot « élever » que n’a pas celui d’« éduquer ». Quand on élève quelqu’un, on aspire à le faire monter vers le haut, non à le faire rentrer dans une case. Et ce que l’on élève avant tout, c’est un esprit. Elever...

Chère lectrice, cher lecteur, Quand vous avez des problèmes compliqués dans la vie, qui vous provoquent une angoissante permanente, vous avez l'impression de vous "user". Eh bien ce n'est malheureusement pas qu'une impression. Le stress permanent est...

Nous sommes le 13 octobre 1131, rue du Martroi-Saint-Jean, à Paris. Un jeune homme de 15 ans circule à cheval. Soudain, un cochon affolé traverse devant le cheval. Surpris, le cheval se cabre et tombe sur le cavalier, qui décède quelques minutes plus...